2007年 08月 19日
夏季休暇10日目 |
テント、シュラフという劣悪な環境に関わらず、なんと10時間寝ていた。
暑くて目が開いて皆と合流すると、既に朝飯を食い終わったような様子。胃が受け付ける状態でないから問題ないが。
・1時間ほどかけて皆で片付け
・集合写真を撮る(学校の写真のようだ、この人数)
・東京組は5人で車で帰る
解散は10時半だったが、家についたのは15時半ごろ。
特に運動したわけでなく(Xジャイロで右肩が筋肉痛になったが)、不快なだるさで少々眠気が出てきたので、これを紛らわすためにジムへ行く。
・9キロ走
・腹筋100回
・腕の各種筋トレ
この後ゆっくりと風呂につかって、キャンプの疲れを含めて色々な不調をなだめる。
これで休暇も終わり。さすがにたくさん寝たいので、22時には寝て明日に備えよう。
暑くて目が開いて皆と合流すると、既に朝飯を食い終わったような様子。胃が受け付ける状態でないから問題ないが。
・1時間ほどかけて皆で片付け
・集合写真を撮る(学校の写真のようだ、この人数)
・東京組は5人で車で帰る
解散は10時半だったが、家についたのは15時半ごろ。
特に運動したわけでなく(Xジャイロで右肩が筋肉痛になったが)、不快なだるさで少々眠気が出てきたので、これを紛らわすためにジムへ行く。
・9キロ走
・腹筋100回
・腕の各種筋トレ
この後ゆっくりと風呂につかって、キャンプの疲れを含めて色々な不調をなだめる。
これで休暇も終わり。さすがにたくさん寝たいので、22時には寝て明日に備えよう。
by jasum_fjo
| 2007-08-19 21:04
| 平時